薄毛は化粧品や医薬部外品など外的な頭皮のケアを行う人が多いのではないでしょうか。

しかし、そういった外的ケアに限界を感じている方もいるはずです。

体の内側からケアするものと言えばサプリメントですよね。

薄毛にサプリは効果的なのか?ということについて書いていきますね。

サプリメントを飲んだ方が効果的な薄毛!そうでないもの

実はどの薄毛にもサプリメントが有効かと言われると決してそうではないということを知っておいて下さい。
タイプによって効果のある薄毛とそうでないものに分けられます。

AGAタイプ

AGAした薄毛にはサプリが有効な場合が多くあります。

AGAは男性に多いですが、女性にもみられる症状です。

agaに効く薬なので効果が高いことは間違いありません。

代表的なものと言えば、以下の3つです。

 

  • フィンジア
  • チャップアップ
  • イクオス

 

これらは医薬部外品なので効果が実証されたものです。

体の内側からケアする商品としてはぜひ愛用したいものですね。

 

抜け毛タイプ

薄毛の中には再発を繰り返す抜け毛によりずっと抜け毛が治らないということもよくあります。このような方はきちんとケアしているにも関わらず、なかなか解決できなくて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

抜け毛ケア商品できちんと対策しているのにも関わらず抜け毛が再発するのであれば一度、生活習慣を見直すことから始めてみた方がいいかもしれません。

 

  • 酵素ドリンク
  • 酵素サプリ
  • タンパク質系のサプリ

 

など、体の内側からケアすることで抜け毛が良くなった例はいくつもあります。

薄毛は育毛剤が成功の鍵となる

サプリではなく、外的ケアが有効な場合が多い「薄毛」です。
軽い薄毛はサプリではなく直接的に育毛剤でアプローチする方が効果的なことがほとんどですからね。

炎症を起こしているのですからそれを鎮める働きがある医薬部外品がおすすめですね。
グリチルリン酸ジカリウムやサリチル酸などの有効成分が配合されているものを選ぶようにしましょう。

 

  • 花蘭咲(からんさ)
  • マイナチュレ
  • ベルタ育毛剤

 

以上は薄毛対策に効果が高いと人気のトップ3の商品ですので覚えておいて損はありません。

薄毛対策は自分に合った方法を選択するのが一番の近道ですので、最初は育毛剤や医薬部外品などのケアから始めてみて、効果が薄いようであればサプリに切り替えるといいと思います。

 

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